Content area

Dårlig søvn er forbundet med alverdens problemer – diabetes, hjerte-kar-sygdom og tidlig død. Der er derfor al mulig grund til at behandle dårlig søvn. Ofte falder valget på sovemedicin, der i sig selv er problematisk, fordi der er risiko for bivirkninger og afhængighed. En nylig udgivet rapport fra Vidensråd for Forebyggelse gennemgås i Ugeskrift for Læger 17/2016, og det beskrives, hvordan psykologisk behandling og adfærdsændring effektivt kan forhindre dårlig søvn.

Læs artiklen her:

Dårlig søvn er en trussel mod helbredet

Flere emner i Se & Lyt:

Videnskabelig podcast: hæmatologi

Skal en 89-årig patient med leukæmi have tilbudt kemobehandling? Og hvordan sikrer man de beds...Læs mere

Videnskabelig podcast: selvmordsforsøg blandt børn og unge

I de senere år er det lykkedes at knække kurven over selvmordsforsøg blandt unge kvinder melle...Læs mere

Videnskabelig podcast: graviditet og depression

Mange tror, at tiden før og efter en fødsel er et af de lykkeligste tidspunkter i en kvindes l...Læs mere

Videnskabelig podcast: den svimle patient

Svimmelhed hos patienter kan føles vidt forskelligt og kan dække over et væld af tilstande fra...Læs mere

Videnskabelig podcast: vold mod børn

Det er mere end 20 år siden, at det i Danmark blev ulovligt at slå sine egne børn. Alligevel b...Læs mere

Videnskabelig podcast: Koloskopi

Inden for de sidste 10-15 år er antallet af koloskopier nærmest eksploderet. Ny teknologi er m...Læs mere

Videnskabelig podcast: genetisk screening

I dag opdager parrene først, at de er genetisk disponeret, når de står med et sygt barn.

<...Læs mere

Videnskabelig podcast: Ældre nydiagnosticerede kræftpatienter

I de kommende år vil andelen af ældre nydiagnosticerede kræftpatienter stige. Mange vil være i...Læs mere

Videnskabelig podcast: Magnesiumsulfat og cerebral parese hos for tidligt fødte

Selvom mange i Danmark overlever at blive for tidligt født, kan for tidlig fødsel få voldsomme...Læs mere

Videnskabelig podcast: Vaccinationsprogrammet mod COVID-19

I disse uger lægger danskerne overarm til et lille, men længe ventet, stik. Vaccinationsprogra...Læs mere

Right side

af Flemming Amter | 19/10
1 Kommentar
af Henrik Dibbern | 18/10
1 Kommentar
af Jens Langhoff-Roos | 17/10
3 kommentarer
af Tomas Christensen Kjær | 16/10
1 Kommentar
af Lars Lindberg Andersen | 15/10
1 Kommentar
af Johan Tommy Robert Wallentin | 14/10
1 Kommentar
af Kristian Valbak | 11/10
2 kommentarer