Content area

Psykologisk søvnbehandling ligeså effektiv som sovemedicin

Dårlig søvn er forbundet med alverdens problemer – diabetes, hjerte-kar-sygdom og tidlig død. Der er derfor al mulig grund til at behandle dårlig søvn. Ofte falder valget på sovemedicin, der i sig selv er problematisk, fordi der er risiko for bivirkninger og afhængighed. En nylig udgivet rapport fra Vidensråd for Forebyggelse gennemgås i Ugeskrift for Læger 17/2016, og det beskrives, hvordan psykologisk behandling og adfærdsændring effektivt kan forhindre dårlig søvn.

Læs artiklen her:

Dårlig søvn er en trussel mod helbredet

Flere emner i Se & Lyt:

Flygtninge og skjult kamera

Kræftpakker, superliga og samarbejde

Lægers forbrug af alkohol

Ugeskriftet - bliv publiceret

Det nye Ugeskriftet

Hjertetransplantation

Mere end 600 patienter er blevet hjertetransplanteret i Danmark siden 1990. Den største begræn...Læs mere

Hepatitis C hos børn

Stetoskopisk undersøgelse af tarmlyde giver ikke sikre diagnoser

Men stetoskopi bør stadig være en del af den kliniske undersøgelse sammen med andre objektive fund.

Større risiko for blodpropper ved at bruge fjerdegenerations-p-piller end andengenerations-p-piller

Det er først siden 2011, at der er fremkommet solid evidens for, at risikoen fora t få venøse ...Læs mere

KOL web-tv

Right side