Content area

Dårlig søvn er forbundet med alverdens problemer – diabetes, hjerte-kar-sygdom og tidlig død. Der er derfor al mulig grund til at behandle dårlig søvn. Ofte falder valget på sovemedicin, der i sig selv er problematisk, fordi der er risiko for bivirkninger og afhængighed. En nylig udgivet rapport fra Vidensråd for Forebyggelse gennemgås i Ugeskrift for Læger 17/2016, og det beskrives, hvordan psykologisk behandling og adfærdsændring effektivt kan forhindre dårlig søvn.

Læs artiklen her:

Dårlig søvn er en trussel mod helbredet

Flere emner i Se & Lyt:

Videnskabelig podcast: Propranolol

Man skal præstere noget – hvad enten det gælder en vigtig eksamen eller en vigtig præsentation...Læs mere

Videnskabelig podcast: Morfinafhængighed

I følge tal fra Sundhedsdatastyrelsen, var 170.000 danskere i langtidsbehandling med opioider ...Læs mere

Videnskabelig podcast: Nye anbefalinger til behandling af akutte muskelskader

Man skal op af sofaen hurtigst muligt, hvis man vil undgå langstrakte smerteforløb hos patient...Læs mere

Podcast: Afgifter stoppede danskernes dødsdruk

For 100 år siden var den danske arbejderklasse ved at drikke sig ihjel. Men også dengang var p...Læs mere

Videnskabelig podcast: Mental-fysisk multisygdom

I fremtidens sundhedsvæsen vil der i endnu højere grad end i dag være patienter med mere end é...Læs mere

Videnskabelig podcast: Nyt center for kønsidentitet

De senere år er der sket et massivt skifte i sundhedsvæsnets syn på transkønnede. Transkønneth...Læs mere

Videnskabelig podcast: ECT-behandling

Det er mere end 80 år siden, at den første ECT-behandling blev foretaget, men "elektrochok" er...Læs mere

Immunologisk behandling af kræft

Cancerimmunterapi er et paradigmeskift i behandlingen af kræft, hvor hjørnestenene i behandlin...Læs mere

Podcast: Rejsende i kirurgiske mirakler

En gang om året rejser øjenkirurgen Gøril Boberg-Ans til et 3. verdensland, hvor hun opererer ...Læs mere

Videnskabelig podcast: Reernæringssyndrom

Reernæringssyndrom (RFS) er en alvorlig tilstand, der der kan opstå, når man efter længere tid...Læs mere

Right side

af Bolette Gerd Friderichsen | 29/11
4 kommentarer
af Kai Axel Lorentzen | 28/11
1 Kommentar
af Anders Beich | 27/11
1 Kommentar
af Jon Erik Fraes Diernæs | 21/11
4 kommentarer
af Morten Holm | 21/11
1 Kommentar
af Tom Giedsing Hansen | 21/11
2 kommentarer
af Preben G. Berthelsen | 21/11
1 Kommentar