Skip to main content

Æd mindre, motioner mere

Reservelæge Danel Kaminsky Rotenberg, Holbæk. E-mail: dkrotenberg@hotmail.com

7. nov. 2005
2 min.

Der er i de sidste 100 år blevet diskuteret, om det er fedt, kulhydrater eller proteiner som feder, og nu har kirurgerne også et tilbud til livsstilssygdomme. Det kan nok være, at gastric banding virker, men er det ikke absurd at snøre mavesækken sammen med et gummibånd, bare fordi man ikke kan lade være med at æde?

Tilhængere kan jo så replicere, at det virker, i modsætning til stort set alt andet. Men husk på, at der er andre behandlinger med god effekt, som vi ikke bruger. F.eks. er eutanasi den ultimative smertebehandling, og lobotomi virker fint på urolige patienter. Hvordan kan vi forvente at vinde kampen mod fedme, når producenterne af slik, grillmad og andre fedende produkter bruger milliarder i deres markedsføring, og vi hoster op med nogle få, små forkølede kampagner med års mellemrum? Hele vores samfund er indrettet på, at vi skal røre os mindre og æde mere. Det er allerede blevet forbudt at reklamere for sprut, og det er faktisk på mode at være sund og slank. Problemet er, at selv de bedste intentioner kan blive gjort til skamme af de stadige allestedsnærværende fristelser.

Jeg foreslår, at Lægeforeningen lobbyer for følgende:

En times daglig gymnastik i skoler, gymnasier og på andre ungdomsuddannelser. Forbud mod salg af slik, sodavand og grillmad i kantiner på skoler og uddannelsessteder. Alle rulletrapper og elevatorer blokeres men kan åbnes med et særligt plastickort, som kan udleveres til dårligt gående, barnevognstrillere og andre med et legitimt behov. En kampagne for at få det private erhvervsliv til at følge med på ovenstående. Endnu bedre cykelstier og holdepladser. Og som det vigtigste: en pågående, landsdækkende og vedvarende mediekampagne for sund livsstil.

Mht. en mediekampagne synes jeg, at det er beklageligt, at offentligheden deltager i en diskussion om glykæmisk indeks, stenalderkost, om det er fedmen eller den deraf følgende inaktivitet der feder og andre spidsfindigheder. Det giver folk et indtryk af, at sundhed er et svært gennemskueligt projekt og fjerner fokus fra det, som det drejer sig om, nemlig æd mindre, motioner mere.

Vi ved alle, at hvis man spiser for meget og rører sig for lidt, bliver man fed og har større risiko for en lang række sygdomme. Lad os få ændret samfundet, før hele vores BNP går til sundhedsydelser. Lad os prøve at få skabt en positiv bølge af debat og sundhedsbevidsthed.