Skip to main content

Forsker: Alvorlig stress er forbundet med skam

Ny podcast. Når stress fører til sygemelding ligger der ofte en skjult skamfølelse bag, som har startet en negativ spiral. Det er en af de nye opdagelser, som stressforskeren Pernille Steen Pedersen har gjort, blandt andet på baggrund af interviews med læger på over 20 hospitalsafdelinger.

Cand. scient. pol. Pernille Steen Pedersen skrev i 2016 en ph.d. om stress og skam og udgav samme år bogen "Slip stress ud af skammekrogen. Et forsvar for arbejdsfællesskabet".
Cand. scient. pol. Pernille Steen Pedersen skrev i 2016 en ph.d. om stress og skam og udgav samme år bogen "Slip stress ud af skammekrogen. Et forsvar for arbejdsfællesskabet".

Anne Steenberger, as@dadl.dk

18. apr. 2017
2 min.

Forskeren Pernille Steen Pedersen er dykket ned i stresssygemeldinger og hvad der ligger bag. Det er der kommet en række nye opdagelser om stress og ikke mindst stressreaktioner ud af. Gennem interview på over 20 sygehusafdelinger belyser hun, hvordan den enkeltes ideal om egen indsats og faglighed kan kollidere med den pressede og besparelsesramte virkelighed på afdelingen. Og hun har opdaget, at hos mange alvorligt stressramte opstår der en følelse af skam, hvis ikke den konflikt bliver konfronteret. Og så bliver stressen rigtig slem.

Pernille Steen Pedersen har også fundet frem til, at det er forskelligt fra person til person, hvad der fører til stress. Men ikke mindst reaktionen på en stresssituation er afgørende for, om det udvikler sig alvorligt.

Pernille Steen Pedersen har gode råd og vigtige budskaber, ikke mindst til kolleger og ledelse. Det er ikke nemme løsninger, hun byder ind med, men anbefalinger om at tage udgangspunkt i, at arbejdspladsen er et fællesskab bestående af kolleger, der reagerer forskelligt på pres. Nogle får stress, andre ikke. Hvad der giver den ene stress, giver ikke den anden stres. Selve håndteringen af stress vil også være forskellig.

Måske kan man ikke forebygge stress. I stedet skal der være fokus på stressreaktioner, mener hun.

Hør interview med hende i Ugeskriftets Podcast her.