Content area

|
|

Specifik styrketræning mindsker kroniske nakke/skuldermuskelsmerter - sekundærpublikation

Forfatter(e)
Cand.scient. Lars L. Andersen, professor Michael Kjær, seniorforsker Karen Søgaard, konsulent Lone Hansen, overlæge Ann I. Kryger & professor Gisela Sjøgaard Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, Bispebjerg Hospital, Institut for Idrætsmedicin, Team Danmark, og Arbejds- og Miljømedicinsk Klinik, og Syddansk Universitet, Institut for Idræt og Biomekanik
###vp01080066-1######vp01080066-2### Otteogfyrre kvindelige arbejdstagere med kroniske nakke/skuldersmerter (trapeziusmyalgi) deltog i en tiugers randomiseret, kontrolleret træningsintervention med tre grupper: 1) specifik styrketræning af nakke/skuldermusklerne, 2) konditionstræning på kondicykel med afslappede skuldre og 3) referencegruppe. Specifik styrketræning mindskede smerteintensiteten markant, med en varig effekt ti uger efter træningsophør. Konditionstræning mindskede også smerteintensiteten, men kun kortvarigt lige efter hvert træningspas og i langt mindre grad end styrketrænin...
Reference: 
Ugeskr Læger 2008;170(39):3036-3038
Blad nummer: 
Sidetal: 
3036-3038
Du skal være logget ind for at læse denne artikel
Log ind

Right side

af Jørgen Lous | 21/01
5 kommentarer
af Mats Lindberg | 20/01
1 Kommentar
af Kurt Håkonsson | 19/01
4 kommentarer
af Erik Kristensen | 17/01
20 kommentarer
af Thomas Michael Dan Aru | 17/01
4 kommentarer
af Claus Bo Svenningsen | 15/01
1 Kommentar
af Lars Kambjerre | 14/01
6 kommentarer